Sesja indywidualna

Podstawowe informacje:

Sesja odbywa się telefonicznie.

Trwa około 1,5 godziny.

Na początku wspólnie ustalamy cel naszej pracy.

Pracuję z osobami, które chcą ze mną pracować - udział w sesji jest w pełni dobrowolny.

Nastawienie nie wpływa na skuteczność procesów.

Zaangażowanie - tak.
 

Darmowa sesja wideo
 

Jeśli jesteś tu pierwszy raz i rozważasz pracę ze mną, koniecznie zapoznaj się z nagraną darmową sesją wideo.

W przystępny sposób pokazuję w niej, jak funkcjonuje umysł oraz omawiam pięć kluczowych obszarów, które realnie wpływają na jakość życia.

To podstawa do dalszej pracy.

(Na dole strony znajdziesz sesję wideo.)
 

Jak pracuję?
 

Do pracy z ludźmi wybrałam neurolingwistykę - najszybsze i najbardziej konkretne narzędzia, jakie poznałam. Jednocześnie łączę różne podejścia oraz najnowsze odkrycia.

Dużo tłumaczę, bo okazuje się, że nasz umysł i emocje działają według precyzyjnych zasad. Gdy ich nie znamy, mamy wrażenie, że „coś nie działa” albo że nasz system jest wybrakowany. Kiedy je rozumiemy, łatwiej korzystać z tego, co w nas, i wprowadzać zmiany na lepsze - zamiast walczyć ze sobą.

Wyjaśniam przyczyny i konsekwencje działania Twojego wewnętrznego systemu, aby ułatwić Ci zrozumienie siebie i innych.

Razem identyfikujemy i zmieniamy mechanizmy podświadome. Umysł często reaguje automatycznie, ale istnieją narzędzia, które pozwalają wpływać na reakcje, decyzje, działania, emocje i nastawienie - a w efekcie na rezultaty i jakość życia.

Dzięki precyzyjnym technikom, wiedzy i empatii docieram do sedna problemu i uruchamiam wewnętrzne zasoby.

Pomagam odzyskać spokój, sprawczość, poczucie wartości i energię do działania.

W mojej metodzie nie ma konieczności wracania do bolesnych doświadczeń.
 

W czym pomagam

Pracuję z obniżonym nastrojem, lękiem, atakami paniki, stresem, wypaleniem i przeciążeniem układu nerwowego.

Wspieram w pracy z traumami, fobiami, uzależnieniami, OCD oraz trudnymi mechanizmami, które przejmują kontrolę.

Pomagam przy problemach z koncentracją, motywacją, nauką, nawykami.

Towarzyszę osobom z niską samooceną, wysoką wrażliwością, trudnościami w relacjach, komunikacji, edukacji i karierze.

Cele i rozwój

Pomagam działać w zgodzie ze sobą, budować wewnętrzną spójność i autentyczną charyzmę.

Wspieram w odnajdywaniu sensu, kierunku i misji.

Uczę podejmowania dobrych decyzji, planowania, realizowania celów i życia w większym flow.

To praca nad skutecznością bez presji.

Moje podejście

Pracuję z osobami, które szukają realnej zmiany i konkretnych rezultatów.

W prosty, obrazowy sposób tłumaczę, jak działa umysł, skąd biorą się blokady i emocje i jak z nimi pracować.

Doświadczenie i metoda

Od 14 lat pracuję z dorosłymi i młodzieżą.

Mam za sobą ponad 15 000 godzin indywidualnej pracy z klientami.

Łączę wykształcenie i wieloletnią praktykę w pracy na sesjach i szkoleniach z aktualną wiedzą z zakresu neuropsychologii, neurolingwistyki i rozwoju osobistego.

Tworzę narzędzia, które działają szybko, głęboko i długofalowo.